Manger des graines de citrouille

c`est  efficace pour les infections urinaires

et ainsi que les problèmes de prostate.

Merci Léonie

 Bon à savoir

 Voici la recette:

Récupérer les graines à l`intérieur de la citrouille,

bien les laver ; retirer la pulpe

et les mettre à tremper toute la nuit dans de l`eau salée

( ½ cuillère à thé par 2/3 de tasse d`eau ).

Le lendemain, il suffit de bien égoutter et placer sur une

tôle à biscuit ( non graissé ) et d`envoyer

au four à 300 degrés de 20 à 30 minutes.

Vous pouvez ensuite salé et même ajouter un soupçon d`huile.

Pour conserver, placer dans un contenant hermétique ou un sac de plastique.

Vous pourrez les consommer telles quelles à tout moment .

On peut également les écaler  et ajoutez aux salades.