Prenez 6 tasses de laitue émincée, 1 tasse de fromage râpé Kraft et 1/3 tasse chacune de sauce Calorie-Wise Miracle Whip et de crème sure légère, et créez votre recette avec ces options ...
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options de viandes |
choix de légumes |
possibilités d'ajouts |
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2 tasses de poulet cuit, haché finement |
1-1/2 tasse de carottes râpées, 1 tasse de haricots germés, 1/2 tasse de radis tranchés |
1 c. à soupe de gingembre frais haché finement, 2 oignons verts tranchés |
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2 tasses de jambon cuit, haché finement |
2 tasses de pommes de terres cuites en cubes, 1-1/2 tasse de petits pois surgelés, 3 branches de céleri tranchées |
2 c. à thé de moutarde de Dijon |
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2 boîtes (170 g chacune) de thon, égoutté et émietté |
2 tasses de haricots verts blanchis coupés en morceaux de 1-1/2 po, 1/4 tasse d'olives noires tranchées |
2 œufs durs tranchés, 2 c. à soupe de miettes de bacon véritable Oscar Mayer |
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sans viande : 1 boîte (19 oz liq./540 mL) de haricots noirs, égouttés |
1/2 tasse chacune de poivrons rouge et vert, 1 boîte (12 oz liq./341 mL) de maïs en grains, égouttés |
2 c. à soupe de salsa, 12 croustilles tortillas écrasées |
Puis, suivez nos 3 étapes simples :
ÉTALER la laitue émincée (iceberg, romaine ou chou nappa) dans le fond d'un plat carré de 8 pouces. Couvrir avec la viande.
AJOUTER des couches de légumes, d'ajouts et de fromage.
MÉLANGER la sauce et la crème sure; étaler uniformément sur le fromage. Couvrir et réfrigérer au moins 12 heures ou jusqu'au lendemain.